| |
| |
 |
|
 |
 |
 |
|
For at få fuld glæde af triko.dk, skal du tilmelde dig vores website her (det er naturligvis gratis).
Bliv medlem af Triko.dk Det er selvfølgelig helt gratis at blive medlem af triko.dk. Vi har et rigtig godt fællesskab hvor vi støtter hinanden. Du kan naturligvis vælge at være helt anonym. Klik her for at melde dig ind. Du kan også melde dig ind i foreningen Trik Norden, og støtte vores arbejde med at udbrede kend-skabet til Trikotillomani. Læs mere her. Velkommen til det første danske websted om den skjulte lidelse trikotillomani (hårudrivning). Det primære formål med websiden er at hjælpe og komme i kontakt med andre som lider af tilskyndelsen. Derudover, ønsker vi, at give andre med trikotillomani, pårørende til nogen som-kender-nogen, forældre eller almindelige nysgerrige et indblik i en trikotillomans verden. Vi vil bestræbe os på at holde websiden up-to-date med artikler, undersøgelser, forskning m.m. Men først og fremmest er siden lavet til DIG, som har et noget anstrengende forhold til hår! Du er IKKE alene! Trikotillomani er en temmelig ny diagnose –har kun eksisteret officielt siden 1989- og kun alt for få i det etablerede sundhedssystem kender til lidelsen. I USA og England derimod, har man kendt til tilskyndelsen i mange år. Det er nu på høje tid, at vi står sammen og gør omgivelserne opmærksomme på vores behov. VI er IKKE anderledes end andre mennesker, vi har blot en lille ’uvane’, vi brænder for at slippe af med. Der findes hundredvis af sider på dette website med nyttig information. Der er også billeder og masser af andre spændende ting. Husk at melde dig som medlem. Det er gratis og giver adgang til flere funktionaliteter her på websitet.
M.v.h. Claus, Ina, Lene og Line
trikotillomani, trichotillomani, trichotillomania
|
|
 |
|
 |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| | |
| |
| Bylene onTuesday 02 November 2010 - 16:28:08 | Comments off | |
| Under menuen 'Behandling' kan du finde en opdateret liste over behandlere i Danmark, Sverige og Norge, som Trik Norden direkte eller indirekte har været i kontakt med.
Vi ønsker dig held og lykke med at finde den rette behandler og/eller behandlingsmetode.
Den er stadigvæk under opbygning.
Vi hører meget gerne fra dig som vil anbefale din behandler.
For dig som er behandler og ønsker at blive tilføjet på listen, kontakt da venligst Lene på mail: -email-
Under menuen 'Foreningen Trik Norden' har vi opdateret information om foreningen, fordele ved at være medlem, samt hvordan du melder dig ind.
Vi sætter meget stort pris på dit medlemsskab. På forhånd tak.
| | | Bylene onTuesday 07 September 2010 - 21:03:37 | Comments off | |
| | |
| Det er med stor ære, glæde og fornøjelse at kunne invitere alle interesserede til et foredrag med den amerikanske psykolog Fred Penzel, bl.a forfatter til bogen: "The Hairpulling Problem - A Complete Guide to Trichotillomania"
Dato og tid: Lørdag den 23. Oktober, fra Kl. 13.00- 17.00
Sted: Karens Minde Kulturhus, Wagnersvej 19, 2450 København SV
se: [link]
Entre: Gratis for 'Foreningen Trik Nordens' medlemmer. 300 Kr., for ikke medlemmer.
Om foredraget:
Fred Penzel, Cand. psych. med Ph.d i klinisk psykologi, vil i sit foredrag forsøge at give et fuldstændigt og præcist overblik over, hvad trikotillomani er, og hvad der kan gøres for at lindre den.
Foredraget vil begynde med en beskrivelse af, hvordan lidelsen diagnosticeres, hvilke former den antager, hvornår den mest sandsynligt begynder, hvem der fortrinsvis er udsat for lidelsen, samt hvilke andre typer lidelser der hyppigst optræder sammen med den.
Fred Penzel vil også beskrive nogle af de førende teorier om, hvorfor lidelsen opstår, og vil derefter gå over til at redegøre for, hvilke typer behandling, der anses for at være de nyeste og mest effektive. Man er velkommen til at stille spørgsmål undervejs.
Betaling af foredraget samt medlemsskab af Trik Norden.
Et årligt medlemskab af foreningen koster kun 200 Kr. pr år.
For dette beløb, får man tilsendt nyhedsbreve med bl.a. ny forskning, tilbud om behandling til favorable pris, samt gratis adgang til alle Trik Nordens arrangementer.
Man kan tilmelde sig arrangementet og foreningen ved at indbetale beløbet på Trik Nordens konto i Den Danske Bank.
For dig som bor i Danmark: Reg. nr. 0265 Kontonummer: 10085241.
For dig som bor i Norge, Sverige eller i et andet land:
Swift/Bic: DABADKKK, IBAN Nr.: DK61 3000 0010 0852 41.
Vi håber at se dig.
Med Venlig Hilsen
Fred Penzel og Trik Nordens bestyrelse
| | | | |
| | |
| |
| Bylene onMonday 28 December 2009 - 19:42:10 | Comments off | |
| | |
| Gruppeterapi for trikotillomani.
Trik-gruppeforløb er for dig, der:
ü Har lyst til at lære mere om din trikotillomani
ü Har lyst til at blive bedre til at håndtere din trikotillomani
ü Har brug for et sted, hvor du kan være helt åben
ü Gerne vil mødes med andre, der er i samme situation som dig
ü Synes, at det betyder noget at høre, at du ikke er alene om at føle og gøre, som du gør
ü Kan finde glæde og motivation ved at få støtte og selv støtte andre ligestillede i deres behandlingsproces
Behandlingen vil fokusere på at give dig en større forståelse for og opmærksomhed på mønstrene i din egen trikotillomani samt træne konkrete værktøjer til at håndtere din trik. Du vil i denne proces få kyndig vejledning af din psykolog samt støtte fra ligesindede. Såfremt der er et generelt ønske i gruppen, kan vi også bruge tiden på en uddybende fortælling af vores personlige historier, bagvedliggende årsager til udviklingen af trikotillomanien, håndteringen af andre men relaterede udfordringer i hverdagen el.lign.Behandlingen vil tage udgangspunkt i kognitiv adfærdsterapi (KAT) – herunder vil også blive inddraget elementer fra acceptance and commitment therapy (ACT) og mindfulness samt stimulus control (SC) og habit reversal training (HRT).
Start: Marts 2010 (start uge 9)
Antal gange: 10 gange
Tid: Hver anden torsdag kl. 17-20
Antal deltagere: 6 personer
Sted: Center for Kognitive Psykologer
Vesterbrogade 15 2.
1620 København V
Pris: 5.900 kr. (inkl. individuel forsamtale)
Tilmelding: Tilmelding kan ske til psykolog Maja Schou på tlf. 41 99 86 03 eller -email-.
Du er også meget velkommen til at kontakte mig, hvis du har uddybende spørgsmål el.lign.
Vi glæder os til at se dig!
Download/print data | | | | |
| | |
| |
| Byclaus onTuesday 12 January 2010 - 21:04:47 | Comments off | |
| I den norske avis VG var den 3. januar en artikel om Wenche som har brugt EFT mod sin trik.
Du kan læse artiklen her (pdf, 1.5 MB) | | | Bylene onTuesday 14 July 2009 - 19:33:23 | Comments off | |
| Hidtil har lægemidler der styrede niveauet af serotonin, været det man brugte i behandlingen af trik og andre psykiske lidelser. Men nu har Dr. Jon Grant fra University of Minnesota School of Medicine gjort forsøg med styring af glutamat-niveauet, glutamat er det stof der styrer vores ophidselse og engagement.
[ Read more ]
| | | Bylene onSunday 05 July 2009 - 17:21:37 | Comments off | |
| "Skam - Folk skammer seg over tvangslidelser. De er redde for å bli stemplet som gale og føler seg dumme, sier sykepleier Erna Moen. Derfor tar det i gjennomsnitt sju-åtte år før de som har lidelsen søker hjelp. "Hilde" (23) har nappet håret sitt og spist det siden hun var ti år, men har ennå ikke søkt hjelp. For henne startet det en dag hun kjedet seg. Hun nappet ut et hårstrå og studerte det. Observerte at roten var geleaktig. Interessant. Nappet et til, krøllet det og lot seg facinere."
Hele artiklen kan læses her:
http://www.klikk.no/produkthjemmesider/detnye/article468311.ece | | | Byclaus onTuesday 03 February 2009 - 23:52:27 | Comments off | |
| Vi har desværre ikke mulighed for at holde selvhjælpsgrupper over hele Norden, men kunne du tænke dig at starte en gruppe i dit område, så download nedenstående dokument med tips til hvordan du kommer igang.
http://download.triko.dk/multimedia/stottegrp.pdf
Det er skrevet på engelsk og fylder ca. 700 kb
Måske kender du allerede nogen i dit område, men ellers kan du bruge forumet her eller på facebook til at finde nogen. | | | Byclaus onThursday 25 September 2008 - 22:08:35 | Comments off | |
| Efter en pause starter vi selvhjælpsgruppen i København op igen. Gruppen vil køre efter samme princip og forløb, som den kørte med i første omgang.
[ Read more ]
| | | Bylene onSunday 10 August 2008 - 10:30:25 | Comments off | |
| | |
| Professionell behandling/vård i Sverige.
Styrelsen för Trik Norden håller på att skapa en förteckning över professionella terapeuter, i hela Norden, som har acceptabel kunskap om sjukdomen trikotillomani (trichotillomani).
Har du fått behandling/vård för din trikotillomani hos en psykolog, psykiater, psykoterapeut eller någon annan, som har hjälpt dig, och som du kan rekommendera till andra ? Då vill vi gärna att du tipsar oss!
Om du tipsar oss om en sådan person, så vill vi gärna veta hur stor kunskap denna person hade om trikotillomani när behandlingen startade. Vi vill också veta vilken sorts terapi du blev erbjuden, och hur bra du tycker att den har fungerat för dig.
Skicka ett e-mail till oss, med terapeutens namn och postadress, e-mail och eventuell webbadress.
Kontaktperson: Lene: lene@triko.dk
Professionelle behandlere i Norge og Danmark.
Trik Nordens bestyrelsen er i gang med at lave en liste over professionelle behandlere, i hele Norden, der har et acceptabelt kendskab til trikotillomani.
Har du været i behandling for din trikotillomani hos en psykolog, psykiater, psykoterapeut eller andet, som har hjulpet dig og som du kan anbefale til andre, så hører vi meget gerne fra dig.
Vi er også interesseret i at høre, hvor stort behandlerens kendskab var til lidelsen, da du startede. Hvilken type terapi du blev tilbudt og hvor godt du syntes det har virket på dig.
Send mig en mail, med behandlerens navn og post adresse, e-mails og evt. hjemmesideadresse.
Kontaktperson: Lene: lene@triko.dk | | | | |
| |
| |
